Что делать, если чувствуете себя некрасивой?

 

Беременные зачастую сомневаются в собственной внешности. Принято считать, что беременность олицетворяет собой исключительно радость и красоту, можно встретить и выражения «светятся неземным светом», «исходит особая аура». Правда, на деле не всегда так бывает. Многие женщины, ожидающие появления на свет своих малышей, чувствуют себя неуверенно.
🍎Совет номер один: следите за собой ещё более тщательно, чем делали это обычно. Вам это доставит радость, а телу принесёт несомненную пользу. Больше двигайтесь, гуляйте, дышите и радуйтесь предстоящему событию. Ведь вы становитесь проводником новой жизни. Это по-настоящему грандиозное событие!
🍎Все изменения, происходящие с вашим организмом, временны. Излишек массы тела уйдёт, а, постоянно уделяя внимание малышу и проявляя активность — а это сделать просто придётся, вы обретете былую форму.
🍎И даже если это будет происходить не так быстро, как вы хотите, помните: вы – самая красивая мама на свете!

#каширскаяцрб#минздравмо#нашеподмосковье#кашира#городскойокругкашира#нацпроектздравоохранение#качественнаямедицина#реальнаяпомощь#ябеременна#вмодещаскакойтозож#рпц#yoga_butique